Respira con intención, conecta con tu centro.

En rôca, creemos que el movimiento consciente transforma. Creamos un espacio donde cuerpo y mente se alinean a través del Pilates y el entrenamiento funcional.

Equilibra cuerpo y mente con respiración consciente

En rôca, creemos que el movimiento consciente transforma. Creamos un espacio donde cuerpo y mente se alinean a través del Pilates y el entrenamiento funcional. Nuestra propuesta es simple: clases guiadas, efectivas y cuidadosamente diseñadas para que te sientas fuerte, presente y conectado contigo mismo.

Cada clase en rôca tiene un propósito.

Te guiamos con claridad, usando íconos intuitivos y explicaciones visuales para que sepas exactamente qué esperar de tu experiencia.

Roca Reformer

En esta sesión descubrirás el poder del Reformer Pilates, es un entrenamiento completo que combina fuerza, flexibilidad y control en cada movimiento. Trabajarás todo el cuerpo, mejorarás tu postura y tonificarás de forma segura y efectiva. Ideal para todos los niveles desde principiantes hasta quienes buscan un reto mas intenso.

Roca Tower

En esta clase utilizaremos la Torre de Pilates para explorar fuerza, control, y alineación. Una practica que te llevará a descubrir nuevos rangos de movimiento y conectar con tu cuerpo desde otra perspectiva.

Cardio Tramp

Una clase dinámica de bajo impacto en la que utilizaremos el Reformer con Trampolín para trabajar resistencia y coordinación, es una clase energética y divertida, fortalece todo el cuerpo mientras cuida tus articulaciones y activa tu sistema cardiovascular, brindandote una experiencia única y motivadora.

Movilidad

Es un espacio pensado especialmente para personas mayores que desean moverse con mayor libertad, prevenir rigidez, y mantener la vitalidad de su cuerpo a futuro

Sesiones Privadas

Atención personalizada y ajustes específicos para tus metas.

Nuestra sección de bienestar integral. Encuentra productos, contenido y experiencias que complementan tu práctica.

Bienestar Integral

*Contáctanos para cotización por gastos de envío.

Camas Pilates y Lagree

Diseño ergonómico que optimiza fuerza, control y resistencia.

Aparatos Pilates

Máquinas originales que transforman cuerpo, mente y postura.

Accesorios Pilates

Elementos que enriquecen tu práctica con fluidez y soporte.

Explora Nuestros Paquetes

$ 260

Primera clase

Expira en 30 días

$ 280

1 Clase

Expira en 20 días

$ 970

4 Clases

Expira en 30 días

$ 1,800

8 Clases

Expira en 30 días

$2,000

10 Clases

Expira en 30 días

$ 2,350

12 Clases

Expira en 30 días

$ 3,500

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Nuestros Expertos

Elena Maric

Flow Expert

Sofia Lenz

Reformer Expert

Isabelle Laurent

Movilidad Expert